Главная      Детям      Развитие детей      Своими руками      Беременность и роды      Родителям      Воспитателям



Главная Своими руками Личный дневник
Страницы лд: Страхи

Ведение личного дневника часто помогает разобраться лично с самим собой. Там вы можете выплеснуть свой гнев, страх, ревность и вообще любые негативные эмоции. И, самое прекрасное в том, что, выплеснув свои эмоции в одном месте, вы уже не будете чувствовать необходимости сделать это в другом. Это, знаете, как бы передышка, чтобы позже перечитать записи и попробовать увидеть свои эмоции другими глазами. Возможно, вы поймете, что были неправы и дневник помог избежать реального конфликта...

Перечитывайте время от времени ваши записи. Тогда вы увидите, что с течением времени менялись ваши чувства, мысли, отношение к людям и событиям, да и вообще восприятие жизни. Вы сможете лучше оценить свои недостатки и достоинства, свои слабые и сильные стороны.

Поэтому страничка страхов поможет справиться со своими страхами.
Страх – это нормально. Страхи есть у каждого. Не каждый может в этом признаться.
Страх – это не просто фантазии, а НАШИ фантазии. Это мы их себе создаём, мы их авторы и хозяева. А значит, от нашей воли вполне зависит: создавать их или нет. Хочу – пугаю себя и боюсь, а хочу – не пугаю.

Можно составить список страхов и постепенно вычеркивать те, которые уже не вызывают чувство страха.
Какие страхи могут быть?

- оставаться в темноте
- пауки
- змеи
- ездить в лифте
- получить 2 в школе
- собаки
- выступать на людях
- летать на самолете
- мыши и лягушки
- пчелы, осы, шмели
- зубные врачи

А какие страхи есть у вас?
Добавляйте свои страхи в комментарии, давайте вместе напишем наши страхи!


Поделиться ссылкой
Добавить в Twitter



Комментарии
Мария 2017-05-03 17:48:43
Остаться одна, без никого
Ответить
Даша 2020-05-11 06:57:49
ЭТО ЧТО ДЛЯ ЛД ?
Ответить

Надежда 2020-02-09 22:09:39
Высоты. Даже понимаю умом, что всё в порядке, а руки потеют и ноги ватными становятся, даже на высоте 3 метра.
Ответить
Даша 2020-05-11 07:00:00
Вы о-чём
Ответить

Даша 2020-05-11 06:55:29
мне надо другое . А тут другое и у меня лд есть
Ответить

Добавить комментарий
Текст:


Ваше имя:


E-mail (необязательно):


Антиспам: (Первый символ не вводите)
Например: Если на картинке KJ49M, то вводим J49M


Поиск по сайту
Актуальные темы 
Скоро праздник 
Готовимся к празднику 
Библиотека 
Полезные советы 
Никогда не занимайтесь воспитанием в плохом настроении.

  Главная      Новое на сайте
  Развивающие игрушки своими руками     Материнский капитал    Календарь беременности     Грудное вскармливание    Прививки    Детские стихи    Детские загадки    Пальчиковые игры    Сказки на ночь    Колыбельные    Игры    Поделки с детьми    Занимательные уроки
При использовании материалов сайта прямая ссылка на сайт www.moi-detki.ru обязательна. E-mail: admin@moi-detki.ru
"Мои детки" - это детский сайт для детей, а также портал для родителей и будущих мам и пап.